各位大大我是新手妈妈
请问喝牛奶要喝全脂还是低脂的
我怕喝全脂的容易胖
又怕低脂没营养
请各位妈妈替我解答
谢谢
医生会建议喝低脂的一样的营养而且糖份好像少一点吧=="
之前看别的妈妈都喝低脂的
不过我是喝全脂啦
因为全脂我觉得卡好喝
低脂跟全脂奶粉的差别最大的是脂肪含量及总热量
至于蛋白质、营养成分相差不多
所以我觉得喝低脂较不会胖到妈妈喔
哇
我都喝全脂说
喝全脂,营养比较充足,
生完再减重就好
我也是喝全脂的,因为先生说低脂的会少掉很多营养,坚持要我喝全脂的比较好,怀第一胎时也并没有因此而体重暴增呀,所以现在怀第二胎我也还是都喝全脂的
我之前也是喝全脂的牛奶
不过后来被建议孕期喝妈妈奶粉
因为鲜奶好像没有妈妈奶粉的营养成分充沛
要有营养还是喝妈妈奶粉比较好吧
护士建议我喝低脂的!
我是偶尔才喝全脂的, 宝宝还是照样长得很好,
妈妈别担心, 不然就喝一半一半呀!
除非是胖太快, 那就最好喝低脂的,
我是因为33周啰, 我的糖份代谢慢, 所以护士说要控制糖份吸收。
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医生会建议喝低脂的一样的营养而且糖份好像少一点吧=="
之前看别的妈妈都喝低脂的
不过我是喝全脂啦
因为全脂我觉得卡好喝
低脂跟全脂奶粉的差别最大的是脂肪含量及总热量
至于蛋白质、营养成分相差不多
所以我觉得喝低脂较不会胖到妈妈喔
哇
我都喝全脂说
喝全脂,营养比较充足,
生完再减重就好
我也是喝全脂的,因为先生说低脂的会少掉很多营养,坚持要我喝全脂的比较好,怀第一胎时也并没有因此而体重暴增呀,所以现在怀第二胎我也还是都喝全脂的
我之前也是喝全脂的牛奶
不过后来被建议孕期喝妈妈奶粉
因为鲜奶好像没有妈妈奶粉的营养成分充沛
要有营养还是喝妈妈奶粉比较好吧
护士建议我喝低脂的!
我是偶尔才喝全脂的, 宝宝还是照样长得很好,
妈妈别担心, 不然就喝一半一半呀!
除非是胖太快, 那就最好喝低脂的,
我是因为33周啰, 我的糖份代谢慢, 所以护士说要控制糖份吸收。